Nytt!
24/3 2011
Da er en era i norsk Innebandy straks over... =)
Team follo takker etter denne sesongen for seg og ønsker alle involverte lykke til videre.
DFI tar med stor sannsynlighet over plassen til Team Follo i seriesystemet og de nermeste ukene vil avgjøre hvilken divisjon laget da stiller i.
Fra oss alle, til er alle...
God innebandyfortsettelse...
1/3 - 11
Har passert noen måner sen siste oppdatering... =(
-Må vel bare tilstå at jeg akkurat på linje med øvrige innebandynorge ikke direkte har overprodusert informasjon på disse sider...
Har gjort en liten innsats og håper på at det holder frem til neste kamp som er den 5. mars for våres del.
Vi har slitt litt med oppmøte og burde kanskje ikke ta ting så allvorlig, men så lenge sesongen er igang må vi nok trå til. Det som skjett sen sist er at Lillestrøm har klart å holde en javn nivå å plukket poeng i samtlige kamper. De ligger nå med 1 kamp mer spillt 5 poeng foran oss. De har Jar Bazar borte og oss hjemme kvar...
For våres del gjelder det at Jar tar poeng eller helst vinner mot Lillestrøm. Hvis så skjer kan vi med vinst mot Dverg, Lindøya og avsluttningsvis mot selveste Kanariefuglene ta hjem serien med minste mulige marginal... Det krever kanskje også litt flere plussmål enn det vi tidligere prestert. Men dette kan Lillestrøm unnvike gjennom at vinne mot Jar den 13. i Rykkinhallen. Vi har da ikke noen sjanse å ta dem igjen. Dessuten MÅ vi vinne mot Dverg på lørdag i Bakkeløkka uansett. Da har vi nermest sikkret 2. plassen og Haugerud2 kan da kun med målforskjell passere oss. Pluss at vi må tape resten... Men ellers spiller vi da kvalifisering om siste plassen opp til div. 2 mot de 2 øvrige 2. plassene i div. 3.
So... Time will tell...
16/1 - 11
Idag møter vi Jar Bazar hjemme.
Lillestrøm vant igår over Lindøya med 2-7.
De går med seier idag over Dverg forbi oss på tabellen med 1. poeng...
-Å de vant selvsagt mot Dverg med 2-1... (!!!)
Vi må da vinne resterende for å holde oss en poeng bak, og avgjøre i siste kamp da vi møter dem borte i Skedsmohallen. =) Kan bli en ekte serifinale.
Vi har Sagene 3 neste helg. Dem skall vi ta...
Lillestrøm har om 2 uker Haugerud 2. Vi kan ju alltid håpe de klarer å ta en poeng fra Lillestrøm. 1. laget til Haugerud spiller ikke den dagen... Å rart vore det hvis ikke Haugerud prøvde mobilisere for å prøve ta seg oppover i systemet...
Nytt!
10/01-11
Haugerud 2, som stiller med veldig forskjellige lag, -med respektive kvalitet, kom ikke med sitt aller beste lag til Bakkløkka. Rart e vel det da de burde ønsket kjempe om opprykk mot sluttet av sesongen. Med vinst mot Team Follo ville det i hvert fall ligge i deres egen prestasjon, og ikke som nå der de bli nødt til ønske att både vi og Lillestrøm taper poeng mot noen av våres fremtida motstandere...
Det enda sikkre de ha å forlite seg på er att vi tar alle poeng mot Lillestrøm i siste seriekamp...
Vi skall kommende helg møte Jar Bazar... Ett gjeng som i vårt siste møte klarte å generere ett veldigt bra gjeng til motstand. De hadde faktisk 8-7 på oss helt mot sluttet av kampen. Ett overtall og en "Bullseye" av Filip opp i krysset sikkra 1 poeng til oss.
Fysisk kjørte de over oss. Sjokkade oss med sin gode hockey-kvalitet og til tider overdrev det fysiske med litt styggt spill.
-Men den går vi ikke på en gang til... Velkommne til Bakkeløkka på tap. Nå tar vi dere i 1. periode med snyggt å kliniskt spill. Tipper på 10-2 som sluttresultat i den kampen.
For øvrig er det vel mest spennede å se hvilket lag vi kan stille på søndagens kamp..?
Kl.13.00 i Bakkeløkkahallen....
Kom å se...
Alex...
- - - -
Seneste nytt... 16/12
Haugerud 2 har fått opp farta og har kommt a`poeng med oss.
Forrige sesong var det mellom oss kampen om seriemesterskapet sto. -Da drog vi det lengste strået. Ikke noen garanti for det denne gangen... Dessuten har Lillestrøm blandet seg inn i leken og er minst like intresserte i opprykk som øvrige.
Haugerud vant senest over Sagene3 med 9-10...
Ble en spennede kamp i Bakkeløkka...
Vi jobber videre denne uken med spillet vårt. Håper å se alle sammen på trening. Vi har kommet en bit på veien og det begynner å gi resultater uansett hvem vi plasserer ute på banen. -Gøy.
Det vi må huske nå er at for å kunne beholde den nivåen må vi få bedre kontinuitet på våre rekker. Det vil helt sikkert fortsatt bli forandringer grunnet forskjellige årsaker, men vi ser det at de som har spilt mest sammen også produserer mest. Og det er en av de tingene som vi må ta hensyn til når vi tar ut laget...
Å ville være på trening er det samme som å ville være med på kamp...
Onsdagen den 24/11, (om 1 og 1/2 uke) har jeg avtalt med Ski Innebandy om en treningskamp igjen. Vi skal da få tak i dommere via kretsen denne gang...
Blir en viktig gjennomkjøring med tanke på Lillestrøm kampen. Vi må tross alt se på den som en liten seriefinale da begge lag kun har tapt 1 kamp i årets seriespill.
=)
13/11
Serikamp #5.
Lindøya - Team Follo
Kampstart: 13.30
Haugerudhallen
10/11
Treningskamp mot Ski.
Frogn Arena.
Kampen endte 6-6. (Vi vant på straffer etterpå 2-1)
Til tider viste vi hva vi kan, men litt for sjelden for å kunne vinne over Ski.
Vi hadde 5-3 langt ut i 3. periode, men så slapp vi skigutta til. Minner meg litt om Haugerudkampen...
Vel, ok gjenomkjøring innfør helgen.
6/11
Seriekamp #4.
Team Follo - Pardisbukta IBK
Kampstart: 11:30
Bakkeløkka
31/10
Seriekamp #3.
Dverg - Team Follo
Kampstart 17:00 -Jordalhallen
9/10 - 2010
Seriekamp #2.
Haugerud2 - Team Follo
Kampststart: 15:00 -Haugerudhallen
18/9 - 2010
Serien starter...
Vi innleder med hjemmekamp mot Sagene 3.
Kampstart 14.30
Spilles i Bakkeløkka.
12/9 - 2010
Regionscup: GIF 3 - Team Follo 5-7
Vel...
Vi tar som lag noen babytrinn fremover idag.
GIF 3 var helt ukjente for meg før dagens kamp.
Gøy var att de hadde fått med seg herr Brath, (-Pekka) fra forrige sesongs elitetropp...
1. Periode var med våres øyne bra. Jevnnt å stabilt spillte vi til tider ballen mellom oss og vi var ikke så ekstrema på att presse ballen oppover uansett... Dette resulterte i 1-4 til oss etter 1.
2. Periode ble litt mer hawaii... Følte att vi ikke var stabile/rutinerte nok i det spill vi prøver fremføre. For mange på fel plass, "nye" bevegelsesmønster og en generell usikkerhet bakifra. Pass/mottak holder heller ikke nivå... Gif fant kjappt ut av dette og stressa oss høyt resten av kampen. Det ble mange felpass og misslykkede dribblinger fra våres side. Perioden endte opp 1-1 (2-5 til siste pause.)
3. Periode følte egentlig i samme ånde som forrige periode. Vi er rett og slett ikke godt nok sammenspillte og SAMTLIGE er under pari hva gjelder fysikk og ballfølelse.
Heder og ære til gutta som stillte i senterrollen. Første gang for begge. De fikk og tåle mye oppmerksamhet fra meg under kampen... Banens beste må jeg denne gang tilegne herr Saxebøl. Han tok seg av mange fine individuelle prestasjoner fra Gif og holdt en jevn høy nivå under hele kampen. Det holdt oss foran i hele kampen.
Siste periode endte 3-2 til Gif. Vi vant kampen med 5-7 og ser att vi har en vei gå før vi kan kalle oss et spillende lag...
Men...
Gratulerer med videre spill i cupen....
Idag spillte:
Simen
Mikke 0+1
William
Robin 1+0
Andreas
Chris 3+1
Fredrik 2+1
Glenn 0+3
Øyvind
Kristian 1+0
K.K (B.B)
Espen
5/9 -2010
Regionscup: Refstad IBK - Team Follo
Vel...
Kampen er ferdigspillt...
Etter 60 minutters spill kunne man lese på tavla 7-7...
Etter 10 min. forlengning... -Fortsatt 7-7...
Straffer... 1 av 5 i mål per lag, -fortsatt uavgjort...
Avgjorde på 3. avgjørende og KK redda neste...
Vi vant på straffer...
Gratulerer! -1. kamp som betyr noe denne sesongen ender med vinst...
Jeg har ikke så veldig mye, -men litt -jeg ønsker si om denne kampen...
Vi kan ikke ta ifra noen innsatsen, og att vi kriga... Og for all del, -all ære til våres nystartede div.5 motstander... Men herregudjesusallsmektige...
Noe av det kollekivt dårligaste vi gjort som ett lag.
Grunnleggende ferdigheter som var veldig mangelfulle. (Pass-mottak.)
90% av alle skudd på mål gjekk i magen på keeper...
Noen fine kontringer og noen goe enkeltprestasjoner gav mersmak. Men forsvarsspillet spesiellt... ALLE ledd, -ganske så svakt og rotete. Forrige sesong slapp vi inn 36 mål på 14 seriekamper. Idag tok vi 7 i baken på 1 kamp... (Motsvarer nesten 20% av hele forrige serie-sesong!)
Spiller veldig lite på noe av det vi fikk med oss fra forrige sesong.
Spiller definitivt ikke som avtalt eller etter noe "PLan B" etc...
Kun 1 ting å gjøre... Begynn trene sammen... Og det blir definitivt fokus på forsvaret fremover...
Gutta som stillte:
Simen 1+2
Andreas 1+0
Filip
William
Øyvind 1+0 (+ 1 straffe)
Kristian 1+0
Oscar/Nico (1 straffe)
Chris
Robin 1+1
KK
24/8-2010
Regionscupen!
RM38 Refstad IBK - Team Follo, spilles:
SØNDAG 5. SEPTEMBER kl. 18.30 i ROMSÅSHALLEN
Neste spiller vi 12. september i Bjølsen... Kl. 18.30
22/8-2010
Søndagens "mini-leir" ble om ikke fantastisk i hvert fall vel-lykket...
Oppmøte var som på forhånd forventa. Flere av gutta fikk vansklig å rekke grunnet kort varsel, -men de som kunne presterte både godt og vel.
I grunn å bunn ble det vel bare en fin samling og grov gjennomkjøring av det vi skall jobbe med videre. La til litt på oppspill og fikk oss en god gjennomkjøring i form av treningskamp mot Holmlias a-lag.
Den endte for øvrig 7-7...
Vi hadde og litt diskusjonsforum i møteslokalen som endte opp med att vi bestemte oss for å "sette laget". Nye spillere ønskes velkommne, men skall avtale oppmøte på forhånd med enten meg (Alex), eller Lennart. Dette for att vi til enhver tid ønsker planere treninger på beste mulig vis. Forrige sesong ble litt overdrevent åpen for "besøkere"...
Lennart hadde også arrangert frokost v oppmøte kl. 09.00 og grillings til etter kamp. Jeg ankom hjemmet straks etter kl.17 og var både førnøyd med guttas innsats og maten som serverades. -Mett å belåten nøt jeg av att storlaget Leeds avanserte på tabellen.
Foruten de gutta som stillte fra morningen av vil jeg også bemerke de som "bare" dukka opp til kamp grunnet lite tid. Bra jobbet! Viser i hvert fall på att man gjør det man kan. Og det er allt vi kan begjære. Dere andre som ikke klarte å stille denne gang får sikkert en sjans en annen gang.
Man kan si hva man vil, men jeg synes det kom mye positivt ut av denne samling. Jeg skall jobbe for en liknende økt...
Også takk til Ski-gutta som fyllte på med en rekka. det trengtes...
Snakkes...
18/8-2010
Da ser det ut til att det ende vi kan oppnå denne uke er ett "mini-leir" på søndagen den 22 august i Bakkeløkkahallen...
-Lørdagen utgår da det var flere som ikke kunne på så kort varsel...
Vi starter med gjemensam frokost, (youghurt, musli, banan, juice etc...) og brainstormer litt oppe i møtesrommet. På plass 09.00!!!
Deretter går vi ned i hallen og varmer opp litt, følgt av litt "moment-trening" i henhold til kampen vi skall spille mot Holmlia kl. 13.30.
NB!!!! -Hvis det er noen som ikke kan komme grunnet transport eller liknende, si ifra!
Etter kampen tar vi og samler våre tanker over en gjemensamm grillings utenfor hallen før vi tar og skiller vei igjen...
Det er derfor av største vekt att dere melder ifra til meg, -Alex, hvem som kommer og ikke kommer. Jeg må lage treningsoppsett og ikke minst må vi bestille nok frokost/grillings til oss som kommer...
Jeg jobber med alternativ innfør neste uke...
I`ll be back...
16/8-2010
Vi har nå så smått kommit igang med trening...
Oppmøte "so far" har varit med blandet resultat.
Kommende to (2) uker blir ikke bedre av att Frogn Arena stenger for ombyggnad. (Oppstart igjen 30 august)
Lennart og Alex jobber med alternativa løsninger. Bl.a prøver vi legge opp til ett "treningsleir" i Bakkeløkka kommende helg. Jeg har defor bedt alle spillere via mail att kommentere muligheten for å stille lørdag og søndag.
Uansett blir det trenigskamp mot Holmlias A-lag under søndagen. (Klokkeslett kommer senere.)
Også av største vekt er att dere som mottar mail fra meg, (Alex), sjekker igjennom samtlige mailadresser og legger til de som eventuellt ikke er med...
Bl.a har vi fåt tilbake noen good ol`boys som kanskje ikke mottar mail enda...
Nye treningstider fra 30 august er:
Mandager: 21.00 - 22.30
Onsdager: 20.30 - 22.30
.
- - -
Forrige sesong...
Divisjonsmesterskapet
KLart!
Team Follo vant 4. divisjonen helt ubeseirede gjennom hele seriespillet.
Divisjonmesterskapet vant vi gjennom att vinne over Vålerenga3. (8-3) Og uavgjort mot Grei2. (4-4) I den siste kampen mellom Vålerenga og Grei klarte Grei2 "bare" vinne med 10-12 .
Dette innebærer att vi og Grei endte begge opp med 3 poeng, men vi fikk litt bedre målforskjell og kan derfor titulere oss
4. divisjonsmestere. =)
Ett hærligt slutt på en nesten perfekt sesong.
Vær stolte, -med all rett. -For det er jeg...
Alex
